Terapia

Nuestra labor como psicólogas es descubrir cuál es tu malestar y darte las herramientas necesarias para que éste disminuya.

Entendemos que la causa primaria nunca es la situación, sino tus pensamientos sobre ella por lo que, desde la perspectiva cognitivo-conductual, trabajaremos qué pienso, qué siento y qué hago y así poder entender los motivos que están provocando las dificultades que estás pasando.

A través del diálogo y de ciertas tareas/pautas que se consensuarán, creemos que podrás encontrar la manera para autodescubrirte y dejar atrás todo aquello que te invade y no te dejar seguir con tu vida de manera plena y consciente.

¡DÉJATE UN ESPACIO PARA PENSAR Y PARA VOLVER A SER LA PERSONA QUE QUIERES SER!